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胃の大きさ

やはり最後の関門。66キロの壁を敗れません。

ここの壁をどうするのか。

胃の大きさを小さくしていく作戦を取ることにしました。

つまり、一度の大食いをなくすことにしました。

牛丼でいう大盛り、特盛をやめるということです。

一度の食事をできるだけ小食にして行きます。

最後の戦いです。


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ダイエットブログにようこそ。

日々のダイエットを日記に書いていきます。

もう一度あの日の体重を取り戻す事ができるのか??

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